だんだん、暑くなってきたので半袖や薄着になります。 そうすると気になるのが、ウエストや背中、二の腕、太もも！ 何かいいダイエットはないか探していたら、3日間 プチ断食ダイエットが良いみたい。 こらなら、お金もそんなにかからないし、体調も良くなる…